白髪の悩み

最近白髪が増えてきてとても気になっています。
アラフォーなので年齢的には仕方ないかと思うのですが、ここ1年ほどで白髪の出るスピードがすごく早くなったような気がしています。
3ヶ月に1回は美容室に行って白髪染めをしているのですが、ここ1年ほどは、染めたあと1ヶ月くらいするともう白髪がチラホラと出てきてしまいます。 Continue reading

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男性向け!「食事ダイエット」で失敗しない方法!

お腹周りが気になる、最近体重が増えてきた、など30代40代以降は男性もダイエットが気になる方は多いと思います。
単に食事量を減らすだけでなく、工夫を施すことで「食事ダイエット」成功に近付けます。「運動の方が効果的ではないか」という意見もあると思います。 Continue reading

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クレジットカードのメリット・デメリット

クレジットカードの最大のメリットは、クレジットカードでの購入なら、万一カードを無くしても補償があるので、実際の被害は全くないです。
このことはクレジットカード利用の最大のメリットと言っていいかと思います。 Continue reading

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サングラスは紫外線対策に良い

紫外線対策にサングラスが必要です。
目から入る紫外線で手足のシミに繋がると聞いてサングラスをかけようと思っています。帽子やアームカバーなどで紫外線対策をしていましたが、目を守る方が紫外線対策の効果があると聞きました。
個人的に帽子は熱中症対策に良いと思っています。 Continue reading

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除毛、脱毛地獄

毛の濃さは、親やもっと上のほうから受け継ぐことが多いようです。
私も例外なく、親の毛深さを受け継いでしまい思春期の頃はすごく困ったものです。 Continue reading

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末端冷え性

冷え性でお悩みの皆さん、どのような対策を取っておられるでしょうか。 主に、冬場の朝晩の冷え込み時に多く起こる外気温の低下によって末端の毛細血管が収縮し血液循環を上手く行えず、手足が冷たくなってしまう状態を冷え性と言い、中には季節を問わずいつも手足が冷たくなっている比較的重度の方もいらっしゃいます。 そのままにしておくと、体内にも影響を及ぼし、いずれは動脈硬化や心筋梗塞すらも招きかねない非常に怖い症状です。 対策として、一般的にどのような方法があるのか、簡単にまとめてみました。 Continue reading

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あまり知られていない昭和の文豪「梶井基次郎」

みなさんは梶井基次郎という作家をご存知ですか?太宰治、芥川龍之介、中原中也といった面々に比べやや知名度としては劣るかもしれません。(中原中也などビジュアル面でも人気がありますもんね)。
しかし。この梶井基次郎という方の文章も他の作家には負けておりません。というより私には他の作家よりはるかに魅力を感じます。 Continue reading

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大変です。

母と旅行に行くのに、調べておかなくてはいけないことが多すぎて大変です。
先日知り合いが一人で東京に旅行に出かけたらしいのですが、スマホのナビで電車の乗り換えなどほとんど間違わなかったと言っていたので今の世の中はすごいなと思いました。
ただ、私が知りたいのは何駅から何駅まで何分の電車に乗ればいいというだけではありません。 Continue reading

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